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たいようブログ

2021.01.11

今年もよろしくお願いします

ご利用者様、関係者の皆様、今年もよろしくお願いします。

寒い日が続いていますが体調はいかがでしょうか?

日本海側では大雪となっていて、関東でも1月12日は雪の予報になっています。

雪が降っても困らないよう、自分なりの防寒対策をしましょう。

 

この季節は一年中で最も気温が低く、からだが冷えて新陳代謝が衰えます。

咳やカゼなどの呼吸器のトラブルは、

乾燥した秋から増えてきますが、乾燥に寒さが加わった冬にはピークに達します。

咳やカゼなどに気をつけましょう。

 

1月7日に2回目の緊急事態宣言が発令され、手洗い、うがい、手指消毒をされていると思いますが、

インフルエンザやカゼの感染予防にも効果的です。

自分を守る為にもこまめな感染対策を行い、体調管理に気をつけて過ごしましょう。